吹空调为什么爱咳嗽？介绍空调对健康的影响
随着气温的升高，越来越多的人开始使用空调，这是一种非常方便的方式来降低室内温度。但是，使用空调也会对健康产生一定的影响。尤其是在夏季，吹空调的人更容易出现咳嗽等症状。那么，吹空调为什么会引起咳嗽呢？本文将为大家介绍空调对健康的影响，以及如何正确使用空调来保护健康。
一、空调对健康的影响
1. 空气质量下降
使用空调会导致室内空气质量下降。因为在封闭的空间内，空调会不断循环室内空气，这样容易使室内空气中的细菌、病毒等有害物质增加，从而影响人的健康。
2. 容易感冒
长时间在空调房间中待着，会让身体处于一个不断变化的温度环境中，这会使人的免疫力下降，从而更容易感冒。
3. 喉咙干燥
空调的冷气会让室内的湿度下降，这会导致人的喉咙干燥，从而引起咳嗽等症状。
4. 眼睛干涩
空调的冷气也会让室内的湿度下降，这会导致人的眼睛干涩，从而影响视力。
二、如何正确使用空调
1. 室内温度不宜过低
室内温度不宜过低，一般应该保持在26℃左右，这样可以保证室内温度舒适，也不会对身体产生过大的影响。
2. 定时开启
在使用空调时，应该定时开启，这样可以避免室内温度过低，也可以避免长时间处于空调环境中，从而保护身体健康。
3. 室内通风
在使用空调的时候，也应该注意室内通风，让室内空气得到更新，减少对身体的影响。
4. 加湿
在使用空调的时候，可以在室内加湿，这样可以避免喉咙干燥、眼睛干涩等症状的出现。
吹空调为什么容易引起咳嗽？这是因为空调会导致室内空气质量下降，身体免疫力下降，喉咙干燥等原因。为了保护身体健康，我们应该正确使用空调，保持适宜的室内温度，定时开启，注意室内通风，加湿等措施，从而降低空调对身体的影响。
