夏天的高温天气让人们离不开空调，但有时候，我们会感到室内的温度太低了，甚至会出现感冒的症状。那么，当空调房冷怎么办呢？以下是几个简单的处理方法。
1. 调整温度：首先，我们应该检查一下空调的温度设置。如果是中央空调，可以通过调整温度或模式来减少冷空气的输出量。如果是独立式空调，可以在遥控器上调整温度或调整扇叶的方向，减少直接吹向身体的冷风。
2. 穿上合适的衣服：在冷的房间里，穿上厚实的衣服或盖上毛毯可以有效地增加温度。可以选择穿上长袖T恤、长裤、毛衣等寒冬常备的衣物，这样可以很快地提高身体表面温度。
3. 热饮暖身：喝热水、热茶或暖汤等热饮料可以快速升温，让身体感到温暖舒适。此外，吃一些温热的食物也可以使身体变得暖和，如热粥、热炒菜、热面条等。
4. 使用电暖器：如果实在太冷，可以考虑使用电暖器来升温。电暖器可以快速升温，并能更有效地加热整个房间空气，让人感到更加温暖舒适。当然，使用电暖器时要注意安全，不要让电暖器离身体太近，也不要放置在易燃的物品周围。
总之，当空调房间过冷时，我们可以通过调整温度、改变衣着、喝热饮或使用电暖器等方法来升温或保暖。在使用空调的同时，也要注意在适当的温度下使用，避免过度的冷气对身体产生不良影响。
